{"product_id":"proteinpakken","title":"PROTEINPAKKEN BOG 1+2","description":"\u003cp data-end=\"69\" data-start=\"0\"\u003e\u003cstrong data-end=\"69\" data-start=\"0\"\u003eProteinpakken – to bøger der gør det enkelt at spise sig stærkere\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"260\" data-start=\"71\"\u003eHer får du begge mine proteinbøger samlet i én løsning. Protein 1 og Protein 2 er skabt til dig, der vil bygge muskelmasse, reducere fedtprocent og få en krop, der fungerer bedre i hverdagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"331\" data-start=\"262\"\u003eDet handler ikke om at spise mindre. Det handler om at spise rigtigt og nok - samtidig med at du smider kropsfedt og opbygger muskelmasse (jeg har selv smidt 20 kg fedtmasse og opbygget muskelmasse).\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"482\" data-start=\"333\"\u003eI bøgerne får du konkrete opskrifter og viden, der gør det nemt at få nok protein ind i din hverdag uden at gå på kompromis med smag eller variation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"507\" data-start=\"484\"\u003e\u003cstrong data-end=\"507\" data-start=\"484\"\u003eDet får du i pakken\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"711\" data-start=\"509\"\u003e\u003cstrong\u003eProtein 1 - mere muskel mindre fedt\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"519\" data-start=\"516\"\u003eBogen der giver dig fundamentet. Her lærer du, hvordan du sammensætter din kost, så du understøtter muskelopbygning og styrke. Opskrifterne er enkle, mættende og udviklet til en travl hverdag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"887\" data-start=\"713\"\u003e\u003cstrong\u003eProtein 2 – flere opskrifter\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"744\" data-start=\"741\"\u003eOpfølgeren med endnu flere retter og variation. Her bygger vi videre, så du kan holde fast i dine vaner og undgå at gå død i de samme måltider.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"887\" data-start=\"713\"\u003eDu får også en Protein mulepose og Protein keychain\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"917\" data-start=\"889\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"917\" data-start=\"889\"\u003e\u003cstrong data-end=\"917\" data-start=\"889\"\u003eHvorfor fokus på protein\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-end=\"969\" data-start=\"919\"\u003eEt højere proteinindtag er afgørende, hvis du vil:\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-end=\"1085\" data-start=\"971\"\u003e\n\u003cli data-end=\"1004\" data-start=\"971\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1004\" data-start=\"973\"\u003eOpbygge og bevare muskelmasse\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1023\" data-start=\"1005\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1023\" data-start=\"1007\"\u003eØge din styrke\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1049\" data-start=\"1024\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1049\" data-start=\"1026\"\u003eHolde dig mæt længere\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-end=\"1085\" data-start=\"1050\"\u003e\n\u003cp data-end=\"1085\" data-start=\"1052\"\u003eForbedre din kropssammensætning\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDu får mere end 100 opskrifter, masser af teori og et træningsprogram til begyndere både til hjemme og i træningscenter.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eBogen er for alle i hele familien:\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cstrong\u003eDe 5 typer: find din vej til mere muskel og mindre fedt\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eI mine proteinbøger arbejder vi med fem forskellige udgangspunkter. Det gør det nemmere at spise og træne rigtigt for netop din krop.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eType A\u003cbr\u003eVil ned i fedtprocent og opbygge muskelmasse\u003cbr\u003ePerfekt hvis du er ny eller lige er startet igen\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eType B\u003cbr\u003eVil tage på og opbygge muskelmasse\u003cbr\u003eTil dig der mangler både vægt og styrke\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eType C\u003cbr\u003eVil tabe fedt og optimere muskelmasse\u003cbr\u003eTil dig der træner regelmæssigt og vil tage det til næste niveau\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eType D\u003cbr\u003eVil opbygge muskelmasse uden fokus på vægttab\u003cbr\u003eTil dig der er rutineret og vil være stærkere og bygge kroppen op\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eType E\u003cbr\u003eVil optimere styrke og performance\u003cbr\u003eTil dig der er meget rutineret \/elite og vil arbejde mere målrettet\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003eUanset hvor du starter, er målet det samme\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Hannahgrant.com","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53578118234453,"sku":"Protenpakke","price":64.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0353\/0322\/7523\/files\/proteinpakken_f6abcf9a-f84e-4d1c-a887-7c47846bc781.jpg?v=1774991878","url":"https:\/\/hannahgrant.com\/en-us\/products\/proteinpakken","provider":"Hannahgrant.com","version":"1.0","type":"link"}