PROTEIN 2 - Flere opskrifter

Udkommer 28 Februar 2026 - Forudbestil dit signerede eksemplar ✨

🔥 PROTEIN 2 – Flere opskrifter
(og stadig mere muskel, mindre fedt! )🔥

Efter bestsellerbogen PROTEIN - mere muskel,

mindre fedt er Hannah Grant tilbage med PROTEIN 2 – en ny bog fyldt med endnu flere høj-proteinopskrifter, opdateret viden og inspiration til dig, der vil bygge muskler, blive stærkere og smide fedt 

Bogen fortsætter, hvor den første slap, og giver dig flere nemme, evidensbaserede opskrifter med og uden kød samt madplaner for alle 5 typer. 
Der er mindre snak og mere mad. 

Denne bog er til dig, der:

✅ Elskede den første Proteinbog og vil have flere opskrifter med højt proteinindhold

✅ Ønsker inspiration til nye måltider og meal prep

✅ Er i perimenopause og overgangsalder og vil spise optimeret.

✅ Går op i sundhed, styrke og langvarige resultater

📖 I PROTEIN 2 får du:

👉 Endnu flere lækre og nemme proteinrige opskrifter – til morgenmad, frokost, aftensmad og snacks - Proteinrige klassiske danske retter, Lækker simremad, mad på under 30 min og dejlige desserter mm.

👉 Nye opskrifter med både animalsk- og planteprotein

👉 Guide til proteinpulver og hvordan man vælger det rigtige for din type.

👉 Tips til meal prep, portionsstørrelser og hvordan du holder fast i dine vaner

👉 Ugemadplaner til alle typer

Hannah gør igen videnskaben bag protein enkel og anvendelig, så du kan spise dig til resultater – uden forvirring og uden forbud.

Forudbestil PROTEIN 2 Pakken nu – udkommer i 28. Februar 2026.

• Signeret Proteinbog - Værdi 279 Kr.
• Signatur Protein mega mulepose i tyk bomuld med korte og lange stropper, perfekt til indkøb og træning - Værdi 259 Kr.
• Elektrolytter fra NOK (Nyt brand lanceres 2026) - Værdi 72 Kr.
• Protein Key chain - værdi 75 Kr

Bestil nu til kun 349 kr. Spar 336 Kr. (Værdi 685 Kr.) 

HUSK: Pengene bliver først trukket når vi sender bogen.

Hellere være den ældste i træningscentret end den yngste på plejehjemmet -
Vi ses i træningscentret. KH Hannah